पुट्ट पेट घटाउने १० घरेलु उपाय

१. यदि तपार्इंलाई पेटको कुनै रोग छैन भने बिहान उठ्नेबित्तिकै मनतातो पानीमा कागतीको रस राखेर पिउँदा पेटको बोसो घट्छ । यसले मेटाबोलिजम दुरुस्त रहन्छ...

एकै दिनमा एक किलो कसरी घटाउने ?

१ दिनमा १ किलो तौल घटाउन यसो गर्नुहोस सामग्री : ६० ग्राम हरियो धनियाँ, एक कागती, ४ गिलास पानी बनाउने विधि : एक भाँडामा कागतिलाई दुई...

भुडी ठुलो भयो ? पढ्नुहोस पेटको बोसो घटाउने घरेलु तरिका

अव्यवस्थित जीवनशैली र गलत खानेकुराको उपहार हो पेटको बोसो । पेटको बोसो धेरै मानिसहरुका लागि याद राख्ने ठाउँ बनेको छ ।यसले तपाईंको व्यक्तित्व मात्र...

भोको बस्दैमा तौल घट्दैन, बरु रोगी चाहि बनाउछ !

शहरी जीवनशैलीले गर्दा तौल बढिरहेको छ र यसले स्वभाविकरुपमा मानिसहरुलाई कसरी तौल घटाउने भन्ने चिन्तामा पारिरहेको छ ।तौल घटाउने उपायस्वरुप धेरै मानिसहरु भोकै बस्ने...

मोटोघाटो हुने अचुक उपाय

आफ्नो व्यक्तित्व र शारीरिक स्थिति कस्तो बनाइराख्ने भन्ने हरेक व्यक्तिको फरक फरक र आ आफ्नै रुची हुन्छ । आजको युगमा पातलो रहनुलाई सौन्दर्य, आकर्षक...

मोटोपन घटाउने सजिलो उपायहरु (Simple tips to lose weight)

Many people are trying to lose weight, but hardly get succeed. If you are feeling difficult to lose weight ? Here are some best...

दैनिक ७पटक सम्भोग मोटीको तौल खर्लप्पै

पाउलिन पोटर गएको वर्ष विश्वकी सबैभन्दा मोटी आइमाइ बनेकी थिइन् र त्यसबेला उनको तौल ६४३ पाउण्ड थियो । तर अहिले पोटर आफ्नो तौल घटाउने...

स्वास्थ्य

पाँच मिनेटमै ढाड दुख्ने समस्याबाट यसरी छुटकारा पाउनुहोस्

एजेन्सी – खुट्टा शरीरको महत्वपूर्ण भाग हो । विभिन्न शारिरीक कसरतहरु गर्दा खुट्टाकै आधार...

के तपाईंको कपाल झार्न थाल्यो ? यी उपाय अपनाउनुस र रोक्नुस

मानिसको कपाल व्यक्तित्वको महत्वपूर्ण अंश हो, यसको क्षयले उसको व्यक्तित्व र सौन्दर्यमा नकारात्मक असर...

दिमाग तेजिलो बनाउन र बिर्सने बानी हटाउन खानुहोस यी खानेकुरा

उमेर बढ्दै गएपछि क्रमश स्मरण शक्तिमा ह्रास आउनु स्वाभाविक हो तर पौष्टिक तत्वको कमी...

सौन्दर्य

के तपाईंको कपाल झार्न थाल्यो ? यी उपाय अपनाउनुस र रोक्नुस

मानिसको कपाल व्यक्तित्वको महत्वपूर्ण अंश हो, यसको क्षयले उसको व्यक्तित्व र सौन्दर्यमा नकारात्मक असर...

हाम्रो शरीरको छाला किन गोरो वा कालो कसरी हुन्छ ? जान्नुहोस

मानिसको शरीरको छालाको रंग फरक फरक हुन्छ । छालाको रंगको निर्धारण सबै भन्दा धेरै...

सौन्दर्यका बाह्र फर्मुला

सुन्दरता आफूभित्रै हुन्छ । तर, यसमा निखार ल्याउनका लागि र यथास्थितिमा राख्नका लागि बाह्य...

विचित्र संसार

महिलाले यौन सम्बन्ध राख्न चाहेको समयमा देखाउने ५ लक्षण जानिराखौं

महिलालाई बुझ्न एकदमै कठिन हुन्छ चाहे त्यो यौन सम्वन्धका मामलामा होस या अन्य कुनै...

केटीसंग बोलेमा १० बर्ष जेल जानुपर्ने सजाय

बेलायतका एक जना पुरुषलाई १० वर्षसम्म महिलाहरुसँग बोल्न प्रतिबन्ध लागेको छ । एक अदालतले...

परमेश्वरको आदेशले दिउँसो नांगै सडकमा

अमेरिकाको उत्तरी क्यारोलाइना बस्ने एउटा परिवार दिउँसो नांगै सडकमा निस्क्यो । सार्लोट चौकीका प्रहरीले...